Fitness-Boxen im LifeStyle Fitness Center

Mit dem neuen Kurs „Box-Conditioning“ geht es ab April an den Sandsack und an die Pratzen. Fitness-Boxen vereint die Grundtechniken des Boxsports mit vielfältigen Fitnessübungen für Frauen und Männer, welche eine neue Workout-Herausforderung suchen oder sich einfach nur richtig auspowern möchten. Dass dabei ordentlich Kalorien auf der Strecke bleiben, muss wohl nicht extra erwähnt werden.

„Box-Conditioning“ ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Spaß macht, das Selbstvertrauen stärkt und sich hervorragend eignet, um Stress abzubauen und gleichzeitig recht schnell in Form zu kommen. Kommen Sie ins LifeStyle Fitness Center in Liezen und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!

Während wir uns in der Kindheit meist recht viel bewegen und sehr gelenkig sind, verlernt unser Körper im Laufe der Zeit viele unserer natürlichen Bewegungen. Das beginnt oft schon recht früh. Viele Kinder sitzen mittlerweile lieber vorm Computer und dem Handy, als draußen zu spielen und sich zu bewegen. Um wieder mehr Kinder und Jugendliche für Sport zu begeistern, steht demnächst auch ein Kurs speziell für sie auf dem Programm.

ADRESSE: LifeStyle-Fitness Studio 8940 Liezen Werkstrasse 21
TELEFON: +43 676 3410542
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