Starke Frauen und starke Zukunft

Unter dem Motto „Healthy Women at Work – Nehmen Sie sich Zeit für sich, Ihre Gesundheit zählt“ lud das AMS Liezen anlässlich des Internationalen Frauentags zu einer besonderen Informationsveranstaltung ein. Zahlreiche Frauen aus der Region nutzten die Gelegenheit, sich einen Vormittag lang bewusst ihrer Gesundheit, ihrem Wohlbefinden und ihren beruflichen Perspektiven zu widmen.

Im Zentrum der Veranstaltung stand ein Fachvortrag einer Psychologin, die auf die besonderen Herausforderungen von Frauen im Arbeitsleben aufmerksam machte. Viele Frauen seien täglich mit einer Mehrfachbelastung konfrontiert – durch Beruf, Familie und gesellschaftliche Erwartungen. Diese führe häufig dazu, dass die eigene Gesundheit in den Hintergrund rückt.

Die Expertinnen betonten daher, wie wichtig regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, eine ausgewogene Lebensweise und ein bewusster Umgang mit Stress sind. Gesundheit beginne jedoch nicht erst beim Arztbesuch: Auch kleine, bewusst eingeplante Routinen im Alltag können wesentlich dazu beitragen, Körper und Geist langfristig zu stärken.

Die Teilnehmerinnen wurden ausdrücklich ermutigt, sich Zeit für sich selbst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen und als wichtigen Beitrag zur eigenen Lebensqualität.

Ein besonderes Highlight des Vormittags war das Angebot, kostenlose professionelle Bewerbungsfotos erstellen zu lassen. Eine Fotografin stand den gesamten Vormittag über zur Verfügung und setzte die Teilnehmerinnen individuell und professionell in Szene.

Vor allem Frauen, die sich derzeit beruflich neu orientieren oder ihre Bewerbungsunterlagen aktualisieren möchten, nutzten dieses Service intensiv. Die Kombination aus Gesundheitsimpulsen und praktischer Unterstützung für den nächsten Karriereschritt wurde von den Besucherinnen sehr positiv aufgenommen.

Eine Teilnehmerin brachte ihre Eindrücke auf den Punkt:
„Die Fotos sind eine tolle Unterstützung – und die Inputs haben mir geholfen, wieder mehr auf mich selbst zu schauen und mich zu trauen, neue berufliche Wege einzuschlagen.“

Neben den Fachinputs bot die Veranstaltung auch Raum für persönliche Gespräche, Erfahrungsaustausch und Vernetzung. Viele Teilnehmerinnen nutzten die Gelegenheit, Fragen zu stellen, neue Perspektiven zu gewinnen und wertvolle Impulse für ihren beruflichen und privaten Alltag mitzunehmen.

Das AMS Liezen zieht ein durchwegs positives Fazit. Brigitte Wasmer, Geschäftsstellenleiterin des AMS Liezen, betont:
„Der Internationale Frauentag ist eine wichtige Gelegenheit, Frauen bewusst in den Mittelpunkt zu stellen. Es geht darum, sie zu stärken, zu unterstützen und ihnen Mut zu machen – sowohl im Beruf als auch im Hinblick auf ihre Gesundheit.“

Mit der Veranstaltung „Healthy Women at Work“ setzte das AMS Liezen damit ein klares Zeichen: Gesunde Frauen sind eine wichtige Grundlage für eine starke Arbeitswelt und eine selbstbestimmte berufliche Zukunft.