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Down-Syndrom-Kindern ein Lächeln schenken

Kinder mit Down-Syndrom profitieren unheimlich von einer sportlichen Förderung. Sport und Lebensqualität gehören einfach zusammen. Bewegung belebt den ganzen Körper.

Dies wurde schon mehrmals wissenschaftlich belegt. Equal Sport mit seiner innovativen Trainingsphilosophie bewirkt eine Verbesserung in vielerlei Hinsicht. Der Stoffwechsel wird angeregt, Glückshormone ausgeschüttet, das Immunsystem gestärkt sowie die Psyche nachhaltig entlastet.

Gute Laune macht fit!

Zudem wird der gesamte Bewegungsapparat spielerisch trainiert, das motorische Reaktionsvermögen verbessert und zudem der Gleichgewichtssinn geschult.

Für eine gesunde Körperhaltung stellt beispielsweise unsere Muskulatur einen wesentlichen Faktor dar. Ohne einen gewissen Kraftzuwachs und vor allem einem Training, welches die Ausdauer steigert können gravierende Spätfolgen auftreten. Genau hier kann Herbert Pichler mit Equal Sport und seinem Functional Training unglaublich positive Reize setzten.

Durch langes Sitzen vor einem Computer, beim Essen oder am Abend vor dem Fernseher wird dies zudem begünstigt. Diverse Spielkonsolen, Smartphones oder Tablets stellen mit Sicherheit eine große Verführung dar aber es steht in keiner Relation zu der Freude, die man empfindet, wenn man zusammen Spaß an der Bewegung hat. Ein Kinderlächeln sagt hier mit Sicherheit mehr als tausend Worte. Luis und Annalena haben uns in unserer gemeinsamen Sporteinheit regelrecht verzaubert. Hier kann man einmal mehr sehen das Down-Syndrom kein Handicap darstellt.

Viele Erwachsenen haben verlernt, was es bedeutet Freude an einer Sache zu haben. Für einige stellt eine einfache Kniebeuge, eine riesige Herausforderung dar. Schon nach wenigen Minuten schnappt man angestrengt nach Luft, obwohl man nur ein paar Treppen steigen musste. Lernen wir lieber wieder von unseren Kindern. Starten wir als ein gutes Vorbild in eine gemeinsame sportliche Zukunft.

Weiter Infos unter: www.equalsport.at

 

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